ตำนานเกี่ยวกับกำเนิดวันสงกรานต์

#### และแล้วก็มาบรรจบอีกรอบจนได้ครับ ประเพณ๊สงกรานต์ บางท่านสนุกเที่ยวกันเหลือเกินยังไงก็ระวังอุบัติเหตุและดูแลสุขภาพของตังเองด้วยนะครับ เสร็จงานนี้แล้วถ้าไปทำงานไม่ไหวก็อาจจะไม่สุขเหมือนตอนสาดน้ำก็เป็นได้ ไหนๆ แล้วก็มาทำความรู้จักกับประวัติความเป็นมาของสงกรานต์กันสักหน่อยครับจะได้ไม่ตกเทรนด์ ตามต่อที่นี่ได้เลยครบ "ตำนานเกี่ยวกับกำเนิดวันสงกรานต์"

ว่ากันต่อกับการบริจาคเลือดครับ

*** วันนี้ขอตามต่ออีกนิดครับ กับเหล่าท่านผู้มีใจบุญทั้งหลาย กับการบริจาคเลือดเพื่อช่วยชีวิตผู้อื่น ผมไปเจอโครงการดีๆ ที่วัยรุ่นเค้าตั้งกลุ่มขึ้นมาทำกิจกรรมที่มีประโยชน์แก่ส่วนรวม สิ่งที่แตกต่างคือ เค้ามีดาราเข้ามาช่วยรณรงค์เป็นแรงดึงดูดให้น้องๆ วัยรุ่นเอาแบบอย่าง เป็นแนวความคิดที่น่ายกย่องและน่าร่วมเจตนารมณ์เป็นอย่างยิ่งครับ เพราะเราอาจจะมีโอกาศได้พบปะ พูดคุย กับ ดาราที่เราชื่นชอบ อันนี้ซินาสน " ทำเนียบคนดังบริจาคโลหิต."

ตำแหน่งของสิวบนใบหน้าบ่งบอกอารมณ์และโรค

*** วันนี้ขอกล่าวถึงเรื่อง สิวๆ ที่ไม่ใช่ ชิวๆ นะครับเพราะหลายคนคงยังเข้าใจว่าสิวจะเป็นเฉพาะในช่วงวัยรุ่น แตกหนุม แตกสาว ก็แล้วแต่จะว่ากันไป บ้างก็ว่ามาจากการล้างหน้าไม่สะอาดบ้าง ผมก็ว่าผมล้างสะอาดนะแต่ก็ยังเกิดปัญหานี้เช่นกัน เอาเข้าจริงๆ หาใช่แค่สาเหตุที่เราคาดเดาข้างต้นไม่ เพราะอะไร มีอะไรน่ากล้วอย่างนั้นหรือ อย่าพึ่งแตกตื่นครับ แต่ก็อย่าชะล่าใจซะทีเดียวครับมันมีอะไรแอบแฝงที่น่าสนใจเหมือนกัน ตามต่อที่นี่เลยครับ " ตำแหน่งของสิวบนใบหน้าบ่งบอกอารมณ์และโรค"

รอบรู้เรื่องการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย

**** " ไม่มีใครอยากอ้วน" วลีนี้เป็นอมตะมากครับไม่มีใครอยากอ้วน จริงๆ อาการร่างกายพองโตด้วยการกินไม่เลือกหรือกินตามอารมณ์ที่สวนทางกับความต้องการของร่างกาย สุดท้ายที่เหลือจากความต้องการ ไม่สามารถเผาผลาญได้หมดก็กลับกลายมาเป็น " ไขมันส่วนเกิน " ที่จริงต้องเรียกว่า ไขของเราเอง ไม่ใช่ไขมัน เพราะมันเป็นไขของเราเอง ?รึยังไง!? เริ่มงงตัวเองแล้วครับ แต่ยังไงก็ช่างครับ มันมีวิธีที่เราจะสู้รบปรบมือกับเจ้า ไขมันส่วนเกิน ที่ทำให้เราอ้วน ได้ตามต่อที่นี่เลยครับพี่น้องงง " รอบรู้เรื่องการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย "

วิธีแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ..ถ้าำไม่กลับพร้อมเธอออ

****ทุกคนต้องเคยเจอครับ ป้ญหาการนอนไม่หลับ หลับยาก คิดนั่น คิดนี้ ไม่รู้จะคิดไปทำไม คิดไปก็ทำอะไรตอนนั้นไม่ได้อยู่ดี แต่ก็คิดมากเช่นเดิม มันคงเป็นข้อเสียของการมีความรู้สึกนึกคิดของมนุษย์โลกอย่างเราๆ ครับ ก็เลยนอนไม่ค่อยจะหลับ ถ้าไม่กลับพร้อมเธอ
>>> ก็เลยอยากจะนอนหลับ แม้ไม่กลับพร้อมเธอ ซึ่งก็พอจะมีวิธีดีๆ นำมาฝากครับ แต่ไม่รู้ใครจะทำได้มากได้น้อยแค่ไหน ประโยชน์สุขก็จะเกิดกับตัวท่านเองนะครับ ตามต่อที่นี่เลยครับ " 8 เคล็ด (ไม่ลับ) หลับสบาย "

บริจาคเลือดเพื่อช่วยชีวิต

****** บริจาคเลือดเพื่อช่วยชีวิต *****
>>>> โดยส่วนตัวแล้วจะบริจาคเลือดเป็นประจำทุก 3เดือนครับ ได้ความรู้สึกดีๆ มากมาย สบายใจครับ บางที่ด้วยสังคมการทำงาน เวลาการทำงานของเราไม่สามารถไปได้ในรูปแบบต่างๆ แต่ที่ง่ายและได้เห็นผลทันตาเลยก็การบริจาคเลือดนีแหละครับ ช่วยคนได้จริง ได้ทันที เคยคิดเล่นๆเหมือนกันครับบางทีสักวันเราอาจนอนอยู่บนเตียงแล้วก็จำเป็นต้องใช้เลือดหวังว่าวันนั้นคงไม่มีการขาดเลือด
>>>> หลายคนยังลังเล หรือยังไม่มีความรู้เรื่องการบริจาคเลือดมากเท่าไหร่ ทำให้เกิดอาการกลัวไม่กล้า ผมมีข้อมูลมาให้ศึกษาดูกันครับ ตามต่อตรงนี้เลยครับ
" ทำความรู้จักกับการบริจาคเลือด "

"สมุนไพรรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้"

<<< ขอนำไปสู่เรื่องใกล้ตัวเรามากๆ ครับ นั้นก็คือเรื่องการรับประทานอาหาร หรือการกินนั่นเองครับ ด้วยทุกวันนี้อาหารที่เรากินเข้าไปโดยส่วนมากแล้วเราแทบจะไม่ได้ทำกันเองครับ สังคมมนุษย์เงินเดือน พนักงานบริษัท อย่างเราๆ ต้องอาศัยร้านต่างๆ ที่ใกล้ที่ทำงาน น้อยมากครับที่จะทำอาหารมากินกันเอง ความหมายตัวนี้หมายถึงข้าวเที่ยงครับ เพราะบางท่านอาหารเช้า เย็น อาจทำกินกันเป็นครอบครับที่บ้าน แต่จริงๆแล้วส่วนตัวผมอยู่กับครอบครัวก็ยังต้องซื้อเค้ากินทุกมื้ออยู่ดีครับ

*>>> พูดมาซะเยอะครับแต่จริงๆแล้วจะนำท่านเข้าสู่ "โรคแผลในกระเพาะและลำไส้" ครับ เพราะในปัจจุบันนี้เราจะเป็นกันมากครับ ทุกคนคงเข้าใจว่ามันเกิดจากการกินอาหารไม่ตรงเวลาอย่างเดียว แต่จริงๆแล้วมันมีหลายสาเหตุครับ เราควรเรียนรู้และทำความเข้าใจให้ถูกต้องครับ การกินของเราถึงจะมีความสุขที่แท้จริงครับ บางคนก็บอกว่าจะใส่ใจอะไรกันนักหนา คนเรามีความสุข อะไรก็ยัดเข้าไปเถอะสุดท้ายก็ออกมาเป็น......อยู่ดี

>>> ว่าซะยาวเอาเป็นว่ายังไงก็ขอฝากกระทงความดีที่ 1 ไว้ด้วยครับ ถ้าท่านใดมีอาการแล้วก็ป้องกันรักษา หรือ ท่านใดอยากศึกษาหาความรู้เพื่อดำเนินการกินให้ถูกต้องก็ตามต่อที่นี้เลยครับ "สมุนไพรรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้"